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¿Dejar los carbohidratos? No, elegir los mejores para envejecer bien: cuáles son y el rol de la fibra

¿Dejar los carbohidratos? No, elegir los mejores para envejecer bien: cuáles son y el rol de la fibra
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  • La calidad de los hidratos de carbono puede ser un determinante importante del envejecimiento saludable, según un estudio publicado en la revista JAMA.

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